Fenerbahçe - Beşiktaş derbi maçını online canlı izleyin
Beşiktaş, ezeli rakibi Fenerbahçe ile bugün (29 Kasım) Kadıköy’de 321. randevuya çıkacak. Saat 19.00′da başlayacak olan mücadeleyi Bünyamin Gezer yönetecek.
Fenerbahçe - Beşiktaş derbi maçını online canlı izlemek için buraya tıklayın
Neden Şişmanlıyoruz ?
Farkında olmadığımız halde sürekli kilo alırız bazen. Çevremizdekiler bunu farkeder ama iş işten geçmiş olabilir artık. Obezliğin kapısındayızdır. Pekala neden sürekli kilo alırız, bunun altında yatan 8 önemli sebep işte…
Bu nedenleri göz önünde bulundurarak siz de hayatınızı gözden geçirin ve kilo almamak için bunlara dikkat edin !
Göbek nasıl eritilir, göbekteki yağlardan kurtulmak
Göbekte biriken fazla kilolar insanın canını fazlasıyla sıkıyor. göbekli olmak özellikle kadınlar için büyük dert. 
Peki yok mu bu göbek yağlarının çaresi ? göbekteki yağlardan nasıl kurtuluruz…işte cevapları…
Bünyeye giren yağ miktarı azaldıkça, vücut bir tür alarma geçerek, alınan yağı depolamaya çalışır. Bu nedenle gün içinde her 2-3 saatte bir, bir şeyler yenilmesi öneriliyor. Bu, vücuttaki yağı yakmaya yardımcı olur.
Yukarıda belirtilenlerin hepsini uyguladığı halde, yine de düz bir karna sahip olamayanlar, kilolarını sabit tutmak için günde kaç kalori alacaklarını öğrenmeleri gerekiyor. Bunu da biraz uğraşıp deneme yoluyla öğrenebilirsiniz. Ayrıca, tükettiğiniz toplam kaloriyi, kaç gram protein, karbonhidrat ve yağı tükettiğinizi de belirleyip yazmalısınız.
Galatasaray - Metalist Kharkiv maçını online canlı izle
Galatasaray - Metalist Kharkiv maçını online canlı izlemek için buraya tıklayın
UEFA Kupası B Grubu 3. hafta maçında Bu akşam Galatasaray, İstanbul’da Ukrayna temsilcisi Metalist Kharkiv’i ağırlıyor.
Stat: Ali Sami Yen
Tarih: 27 Kasım Perşembe / Saat: 20:00
Titrek sesli kız
Yazan: arsenik 27 Kasım 2008 Perşembe
Kategori: Halet-i Ruhiye
Telefonun öteki ucundaki genç kız ağlamaklı ses tonuyla konuşuyordu:
“Hocam, moralim çok bozuk, çok kötüyüm, bana yardım eder misiniz?”
“Buyurun nedir probleminiz?”
“Nişanlım beni terketti. Hem de eften püften meseleler için. Bana sadakatsizlik gösterdi. Hayallerim kırıldı. Ben şimdi ne yapacağım?” Devamını oku
Memura erken maaş müjdesi
Kamu kurumlarında çalışan memurlar, bayram nedeniyle aralık ayı maaşlarını erken alacak.
Memurlara maaşları 15 Aralık yerine 2 Aralık’ta ödenecek.
Maliye Bakanı Kemal Unakıtan, bir genelge yayınlayarak Kurban Bayramı nedeniyle personel yasalarına göre aylık alanların maaşlarının avans olarak erken ödeneceğini açıkladı.
Bankada hesabı olanlara önemli uyarı
Mali Suçları Araştırma Kurumu (MASAK), bankalarda hesabı bulunan vatandaşların 15 Aralık’a kadar adres teyidi yaptırmazlarsa hesaplarının bloke olacağını açıkladı.
MASAK’tan yapılan açıklamaya göre, 15 Aralık’a kadar bankalarda hesabı bulanan yurttaşların, bankalara daha önceden beyan ettikleri adresleri teyit eden belgeleri şubelerine iletmemeleri durumunda, banka hesapları bloke edilecek.
Obama’nın ailesi Washington’a taşınıyor
Yeni amerika başkanı Barak Obama’nın ailesi Washington’a taşınıyor.. :)
When new president of USA Barak Obama’s family move to Washington …
İşin şakası …
Kimse üstüne alınmasın …
Polat alemdar’dan da özür dileriz bu emrahımsı hali kullanıldığı için …
Ayıyı İnek Zanneden Vatandaş Ölümden Döndü
Ayıyı İnek Zanneden Vatandaş Ölümden Döndü Olay Kars’ta gerçekleşmiş. Yaralı vatandaşın hastanede yaptığı konuşma:
- Ben çobanım. Malları (inekleri) otlamaya götürdüğümde birkaçı fidanlığa kaçtı. Onları geri getirmek için elime aldığım sopayla dürtmeye başladım. (inekler çömelmiş durumda) Ben ayı görmedim hiç. Birini (ayıyı) sopayla “kışşt kışşt” diye dürtmeye başladım. Kalktı bana yumruk attı. Benim kimseyle bir sorunum yok ki…..
