Neden Şişmanlıyoruz ?
Farkında olmadığımız halde sürekli kilo alırız bazen. Çevremizdekiler bunu farkeder ama iş işten geçmiş olabilir artık. Obezliğin kapısındayızdır. Pekala neden sürekli kilo alırız, bunun altında yatan 8 önemli sebep işte…
Bu nedenleri göz önünde bulundurarak siz de hayatınızı gözden geçirin ve kilo almamak için bunlara dikkat edin !
Göbek nasıl eritilir, göbekteki yağlardan kurtulmak
Göbekte biriken fazla kilolar insanın canını fazlasıyla sıkıyor. göbekli olmak özellikle kadınlar için büyük dert. 
Peki yok mu bu göbek yağlarının çaresi ? göbekteki yağlardan nasıl kurtuluruz…işte cevapları…
Bünyeye giren yağ miktarı azaldıkça, vücut bir tür alarma geçerek, alınan yağı depolamaya çalışır. Bu nedenle gün içinde her 2-3 saatte bir, bir şeyler yenilmesi öneriliyor. Bu, vücuttaki yağı yakmaya yardımcı olur.
Yukarıda belirtilenlerin hepsini uyguladığı halde, yine de düz bir karna sahip olamayanlar, kilolarını sabit tutmak için günde kaç kalori alacaklarını öğrenmeleri gerekiyor. Bunu da biraz uğraşıp deneme yoluyla öğrenebilirsiniz. Ayrıca, tükettiğiniz toplam kaloriyi, kaç gram protein, karbonhidrat ve yağı tükettiğinizi de belirleyip yazmalısınız.
Galatasaray - Metalist Kharkiv maçını online canlı izle
Galatasaray - Metalist Kharkiv maçını online canlı izlemek için buraya tıklayın
UEFA Kupası B Grubu 3. hafta maçında Bu akşam Galatasaray, İstanbul’da Ukrayna temsilcisi Metalist Kharkiv’i ağırlıyor.
Stat: Ali Sami Yen
Tarih: 27 Kasım Perşembe / Saat: 20:00
Memura erken maaş müjdesi
Kamu kurumlarında çalışan memurlar, bayram nedeniyle aralık ayı maaşlarını erken alacak.
Memurlara maaşları 15 Aralık yerine 2 Aralık’ta ödenecek.
Maliye Bakanı Kemal Unakıtan, bir genelge yayınlayarak Kurban Bayramı nedeniyle personel yasalarına göre aylık alanların maaşlarının avans olarak erken ödeneceğini açıkladı.
Bankada hesabı olanlara önemli uyarı
Mali Suçları Araştırma Kurumu (MASAK), bankalarda hesabı bulunan vatandaşların 15 Aralık’a kadar adres teyidi yaptırmazlarsa hesaplarının bloke olacağını açıkladı.
MASAK’tan yapılan açıklamaya göre, 15 Aralık’a kadar bankalarda hesabı bulanan yurttaşların, bankalara daha önceden beyan ettikleri adresleri teyit eden belgeleri şubelerine iletmemeleri durumunda, banka hesapları bloke edilecek.
Fenerbahçe - Porto Maçını canlı Online İzle
Porto - Fenerbahçe Maçını canlı Online İzlemek için burayı tıklayın
25 Kasım 2008 Salı
Şampiyonlar Ligi Fenerbahçe-Porto
Fenerbahçe Şükrü Saracoğlu Stadı/21.45 TS
Tecavüze uğrayan dizi oyuncusu Ugur Dündar’a İnsanlık dersi verdi ..
Büyükadada tecavüze uğrayan dizi oyuncusu kızla ile ilgili haberleri biliyorsunuz. O kız Star habere bağlandı. Uğur Dündar, biraz şaşkın yayına aldı onu… Belli ki önceden planlanmamış bağlantı. Zaten kız da sözleri ile bunu doğruladı. Star’daki buzlu görüntülerini görünce panik olmuş ve yayını aramış. Söyledikleri ile hem Uğur Dündar’a hem de tüm medyaya “etik” insanlık dersi verdi.
Açık Öğretim Fakültesi (Aöf) Kayıt Yenileme Tarihleri
Açıköğretim, İktisat ve İşletme Fakültelerinin planlanan kayıt yenileme tarihleri ;
Kayıt Yenileme Tarihi : 24 Kasım 2008 - 22 Aralık 2008
Mazeretli Kayıt Yenileme Tarihi : 23 Aralık 2008 – 26 Aralık 2008
aöf kayıt yenileme tarihini öğrenmek için aşağıdaki bağlantıya tıklayın
http://aofburo.anadolu.edu.tr/newrec.htm
Hamile kalan adam
Yazan: charlieCan 14 Kasım 2008 Cuma
Kategori: Gündem, Ivır Zıvır
ABD’de 10 yıl önce cinsiyet değiştirerek tamamen erkek görünümüne kavuşan ve bu yaz sağlıklı bir kız bebek dünyaya getiren Thomas Beatie (34), yeniden bebek bekliyor. Kadındı erkek oldu şimdi anne … Anlam veremediğim bir haber olmuştur , Sanki doğuştan erkek olan bir insanoğlu hamile kalmışcasına anlatılan bu haberi görünce yine aynı tepkiyle kızdım.
Üç çocuğu da farklı erkeklerden!
21 yıllık evlilikten üç çocuk sahibi oldu. Daha sonra DNA testi yaptırınca beyninden vurulmuşa döndü. Çünkü o sadece kağıt üzerinde babaydı…
Hemen eşinden boşanmak için mahkemeye başvuran Alman mühendis, başkalarından da olsa çocukların velayetini üstüne almak istediğini söyledi.
